儿童保健讲座回顾

          中二班 醋浩然妈妈

周二（6月9日）下午2：45，校医院儿保医生凌华丽邀请妇幼保健院儿保科张丹主任在幼儿园舞蹈教室举办了一场一个半小时的小型讲座，内容是儿童眼睛、口腔保健。

个人认为有价值的内容列举如下，供大家参考：

1.儿童沙眼是一种慢性传染病，症状是痒、异物感、干燥感，严重的话对小朋友眼睛危害较大，重在预防，要求小朋友多多用流动水洗手、只用自己的毛巾、不用手揉眼，定期检查。

2.儿童近视的原因在于眼睛疲劳，因此儿童用眼（看电视、电脑、玩游戏）不能超过半小时。眼镜的作用不在于恢复视力，而在于防止视力坏下去，因此如果是真性近视就要及时佩戴眼镜。初中、高中是视力损伤最严重的阶段，防止近视要从娃娃抓起，拒绝小屏幕、光线强烈的手机、iPad。5岁的小朋友视力可达0.9-1.0，6岁视力和成人一样，要好好保护，防止向近视发展。

3.儿童弱视的危害远远大于近视，影响美观，如果诊断为弱视，一定要在小学前矫正好。

4.虫牙是种细菌性疾病，出现的话要积极治疗，儿童一般6岁开始换门牙，磨牙要到12岁才会换完，因此如果上排中间的门牙蛀了，医生不会怎么处理，等到6岁换牙。但是磨牙如果慢慢蛀了，要及时处理。蛀牙会影响未来出来的恒牙，因此要防患于未然。预防方法：刷牙、定期检查、合理饮食、氟化物、窝沟封闭。

①刷牙方法采用旋转竖刷法，薄的牙齿竖刷牙缝，横着刷会产生一条沟影响美观，大的磨牙要旋转着刷到整个平面。

②多吃含钙食物，让牙齿更坚固。3岁之后不用再喂切得小小、很软的食物，要锻炼小朋友的牙床，牙床大的话牙齿才有空间排列整齐。

③4岁以上可以做窝沟封闭，有牙菌斑就可以去做封闭，乳磨牙3-4岁、第一恒磨牙（六龄牙）6-7岁、第二恒磨牙11-13岁时为最适宜的封闭时间。

④大班的小朋友可以采用氟保护膜作为早期预防性和保护性的治疗，每年只需涂布2次，能提高牙齿的防龋能力，抑制牙菌斑的生长和代谢。就是一块含氟化物的布让小朋友在嘴里咬上十几分钟，无色，有水果味的酸性液体，不能咽下去，有口水的话吐掉。自己去医院做的效果会比较好。

⑤儿童可以选择含氟牙膏，只要提醒他别咽下去就可以。牙膏挤黄豆大一粒就可以了。

⑥有效地刷牙：一天2-3次，每次2-3分钟，2-3个月换一次牙刷。采用含氟牙膏，刷头小，刷毛又软，毛尖磨圆处理，旋转竖刷。

⑦3-6岁是龋齿高发期，有条件的话可以每半年做一次口腔检查。

5.现在条件好了，蛔虫发生率降低了，幼儿园一般不组织打虫。家长可以选择秋天打一次。磨牙厉害不一定是肚子里有虫，可以去看一下牙医。